Zuinig zijn op je aandacht

1. Reclames links en rechts, onder en boven

Advertenties, gezellig of irritant? Beter blokkeren toch?

Clickbait. Kijk verder dan de kop! Wel eens ingetrapt?

Reclame, is het informatie of niet? Een onderwerp om zelf onderzoek naar te doen:

2. Focus en concentratie…

Laat je niet afleiden, maar hoe doe je dat?

Leuk is lastig. Mag het saai zijn? Over video’s om te leren.

Scannen, een manier van lezen - Vluchtig lezen en kijken met een doel.

3. Zelf sturen of gestuurd worden

Een eindeloze stroom informatie - Vind je eigen weg!

4. Wees selectief, laat je niet gek maken door Google

In en om de zoekbalk - Tools Prima, echt handig!

Het ene zoekresultaat is het andere niet Goed opletten, zoek naar een bronvermelding!

5. Loskomen van je apparaat is een hele kunst, klim uit de valkuil 

Afleiding op het web is een grote valkuil 

Een paar dingen om uit te proberen. In een notendop:

• Zet de notificaties op het beginscherm van je mobieltje uit. Wees selectief. Je mag dingen missen. Probeer weer de baas te worden over je eigen tijd. Of leg het hele ding weg, voor een bepaalde tijd. Best gezond. 
• Maak afspraken met jezelf. Of leren òf afleiding toestaan, maar niet tegelijk. 

  https://raindrop.io/SlimZoeken/links-49210470/search=%23verslavend

Superverslaving is opzet 

Achtergrondinformatie over de trucs van Big Tech. Lees het boek Superverslavend van Adam Alter – Waarom smartphones, apps en social media zo verslavend zijn. ISBN 9789492493125